【_驚蟄，天氣回暖,，春雷始鳴,，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲】
驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，時(shí)間點(diǎn)在農(nóng)歷每年二月初一前后（公歷每年3月5日-3月7日之間）,，太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”,。驚蟄過
后，天氣轉(zhuǎn)暖,，漸有春雷,，動(dòng)物入冬藏伏土中，不飲不食,，稱為“蟄”,，而“驚蟄”即上天以打雷驚醒蟄居動(dòng)物的日子。這時(shí)中國大部分地區(qū)進(jìn)入春耕季節(jié),。另外
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月,，此謂發(fā)陳。天地俱生,，萬物以榮,。夜臥早行,，廣步于庭，披發(fā)緩行,，以便生志,。”所以此時(shí)節(jié)飲食應(yīng)清溫平淡，多食新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)
豐富的食物,，增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲,。親愛的朋友們要多多注意哦！ ——衡水隆昌造粒機(jī)械有限公司宣（ http://hephlz.cn/ ）